Какво представлява Маратонът?

​

​

Маратонът е малък ангажимент към теб и други хора в общност с не повече от 8 осем  участници, плюс капитан, всички в онлайн  затворена  вайбър или телеграм група.

 Всеки  публикува в групата своето хранене, активност и пиене на вода,  снимки и, или кратък  текст. Една обиколка на маратона е с продължителност от 10 дни, като в самия край се отчита напредъка.

Както казахме, малък ангажимент.

Но защо да очакваме резултати от така наречения маратон?

Ще гледаш мотивацията на другите участници, точно когато твоята започне да те напуска, ще знаеш дали правиш нещата правилно, ще съпоставиш твоите успехи с тези на другите, дори може да се състезаваш с тях. Освен всичко това, ще имаш и треньор.

​Е, да си сам не е ли  в пъти по-трудно?

​